暑！暑！暑！

週末辺りからべらぼうに天気がよく、連日30℃超の真夏日続き。夜も25℃以上の熱帯夜。あまりに暑いので、夕べはさすがにこの夏初めてのエアコン稼動。水だのお茶だので水分補給をするが、ここ最近気が付くと牛乳がなくなっている。そして買い物のときはすっかり忘れて、家に帰って冷蔵庫を開けてから思い出す。そんなにガブ飲みしてるかな〜。とりあえず夏バテには気ぃつけんと。首にあせもの予感。皮膚疾患は清潔にすることが何より。あ〜、フロ入りて〜。